Accent Social y En Bici Sin Edad promueven el envejecimiento activo de los mayores que viven en soledad a través de rutas en bicicleta

Esta actividad, que se realiza por primera vez en un SAD, promueve el envejecimiento activo y fomenta tanto la salud física como emocional de los y las usuarias. Además, permite a las personas grandes conectar con la sensación de ir en bicicleta cuando ya no lo pueden hacer de forma autónoma. A la vez, disfrutan del aire libre, salen de su casa y activan su cuerpo mientras conversan entre ellas y se relacionan con los voluntarios que llevan a cabo la actividad.

Como explica la Responsable de Servicio del SAD de Sant Just Desvern, Lorena Cifuentes, “es muy positivo que las personas grandes que viven solas tengan la oportunidad de hacer actividades como esta, ya que contribuyen a mejorar su estado anímico al mismo tiempo que establecen nuevas relaciones”. Así lo refuerza la usuaria del SAD y beneficiaria de la actividad, Teresa: “La ruta me ha hecho sentir especialmente contenta porque he podido ver la ciudad desde una nueva perspectiva. He podido conversar, mientras disfrutaba del aire libre”.

Para En Bici Sin Edad, las rutas son beneficiosas para las personas grandes porque también contribuyen a reforzar el sentimiento de pertenencia a Sant Just Desvern: “Con este voluntariado, la gente disfruta del municipio y socializa, aspectos claves para el bienestar emocional de las personas. Estos elementos también son esenciales en el acompañamiento de los usuarios y usuarias de Accent Social. En este sentido, estamos muy satisfechos de colaborar con ellos”, ha explicado el Coordinador de En Bici Sin Edad del municipio, Carles Sánchez.

Además de mejorar la calidad de vida de las personas grandes, y según la delegada social de Accent Social, Montse Parés, la iniciativa también busca favorecer los vínculos intergeneracionales entre los voluntarios y las personas usuarias: “Los usuarios y usuarias son los auténticos protagonistas de las rutas y la pieza clave de En Bici Sin Edad, por eso se enfoca la actividad en ellos. Buscamos que disfruten de sus barrios mientras fortalecen su propia red comunitaria con gente de diferentes edades, contribuyendo a evitar el aislamiento y la soledad no deseada”.